V carrera popular Villar de Cañas (Cuenca)

Posteado en Uncategorized sobre Viernes, Julio 18, 2008 por elnitxi

Ya hay fecha oficial para tan magno evento: 16 de agosto de 2008. Inscripción gratuita, 7000 metros  sobre un circuito que hace que se pase tres veces por el centro del pueblo, mucha animación y mucha velocidad. Ahh, para los inscritos hay una merendola que ya ha creado leyenda por los alrededores además de la ya habitual bolsa del corredor.

El día 9 de agosto la XXI carrera Popular Jorge Manrique: unos 7 kilómetros, los 3′5 primeros se bajan a toda os..perdón velocidad y luego se suben esos mismos 3′5 km normalmente con la lengua fuera. Buen ambiente y una muy dura carrera.

Un saludo, CHATIS.

Y seguimos…

Posteado en Correrías sobre Viernes, Julio 18, 2008 por elnitxi

Después de la carrera de Leganés, y dos entrenamientos bastante penosos, decidí tomarme unos días de descanso coincidiendo con mis vacaciones en el Algarve.

Retomé las correrías el viernes 11 con casi dos horitas de bici (40 kilómetros en 1 hora 42 minutos) y 65 minutitos corriendo el sábado (13 kilómetros a 5′ el kilómetro).

Las sensaciones fueron buenísimas. El domingo 15 kilómetros de bicicleta con MININIO y el lunes esos mismos 13 kilómetros en 56 minutos y 15 segundos (4′19″ el kilómetro). Este día mi NINIO estuvo conmigo en la bici marcándome ese ritmo lo que voy a repetir las veces que pueda. Terminé muy enterito y lleno de ganas.

El martes descansé (joderll, parezco a uno que yo me sé) para hacerme unas series de 600 metros el miércoles (15 minutos de calentamiento, 8 x 600 a 2′20″ recuperando 1′30″, 5 minutos de recuperación y 4×600 a 2′16″). Hice las 8 primeras series, pero me dio un dolor en la rodilla que me hizo parar. La recuperación entre series (que he leído debe ser de 35 pulsaciones tras un minuto en descanso) fue correcta. Las sensaciones muy buenas. Lo de la rodilla…no tanto.

Ayer jueves 30 kilometros en bici en 1 hora 24 minutos, si mis cálculos no me fallan estuve en los 22-23 km/h.

Mañana correré 70 minutitos en El Cerro de Los Ángeles a ver que tal me va la rodilla, y el domingo  series de 1000 a 4′ en el pueblo de mi suegro, casi ná (no recuerdo el número de series pero van por las 10).

Ahh, suerte a los que van a trotar por esos montes de dios todo este verano. No tengo INTERNÉ en casa, bueno se la pirateo a los vecinos pero los muy ladinos han apagado los routers y se han marchado de vacaciones, por lo que mis apariciones en este OTROMUNDO serán escasas.

Un saludo. CHATIS.

NOTA1: Estoy preparando varias entradas. ¿Los temas? Software Libre, El progreso, La fotografía digital y su incidencia en las vacaciones y vida en general que espero os gusten y, sobre todo, creen polémica que es lo que le da vidilla al asunto.

NOTA2: Estuve informándome en el club de atletismo leganés. Son 150 euros anuales, con equipamiento y ficha federativa. Interesante.

Buenolllll….

Posteado en Correrías sobre Lunes, Junio 23, 2008 por elnitxi

En cuanto al correr, esta ha sido una semanita bastante fastididada, que coño fastidiada: JODIDA.

El martes, tras haber tomado un vasito de gazpacho, colitis al canto que me está durando hasta la fecha en que esto escribo.

¿En qué lo noté? bueno pues los 13 kilometritos del martes quedaron en unos escurriditos 9 a 45′ 39″. Mucho tembleque de piernas y mucha desgana.

El miércoles no fui a Wing-Tzun debido a las molestias estomacales y al poquito ánimo que me dejan estos cuadros gastro-duodenales-del-demonio.

El jueves, algo mejor, me lanzo a las series. 25 minutitos muy tranquilos, tres series de 900 metros la más alta en 3′31″ y la última en 3′22″. En esta última me da un dolor en el isquiotibial izquierdo que me hace parar y volverme a casa a trote cochiquero.

El viernes no hago nada, lo mismo que el sábado. No noto ninguna molestia muscular.

El domingo me levanté a las 7:00. Desayuno completito. Pocas ganas de correr ya que el cuadro gastro-duodenal antes descrito me sigue fastidiando. Cojo el coche (sí, lo sé, escribí que iba a ir corriendo pero no tenía ganas de NÁ), llego a la salida, me dan el dorsal 78 del tío ELMO. Me encuentro con JL, un amigo del susodicho ELMO, y nos ponemos a calentar. “-¿Cuánto tiempo vas a hacer tú?- pues con hacer 46′ me conformo -Ah, yo quiero hacer unos 43′”. Yo soy el de los cuarenta y tres.

Salimos muy retrasados y le dejo. Empiezo a adelantar gente y mis sensaciones no son buenas.

Mis pasos kilométricos fueron:

1.- 4′45″ (voy adelantando a todo el mundo).

2.- 4′21″ (era subidita y no estaba para alardes).

3.- 4′16″(parece que me encuentro bien y empiezo a darle zapatilla)

4.- 3′57″ (no noto el cansancio, aunque empiezo a notar la desgana del duodenal de los cojones).

5.- 4′03″ (no he aflojado, pero no sé beber mientras corro)

6.-3′58″ (voy muy, pero que muy bien es el único momento en toda la carrera en la que estoy disfrutando).

7.- 4′22″ (me empiezo a encontrar bastante regular, lo achaco a la larga recta SOLEADA que nos hicimos en Leganés Norte) Lo de los PAUS es algo que escribiré en alguna ocasión, cómo los odio LAVIRGEN.

8.- 4′40″, y gracias.

9.- 4′48″ (qué ganas de terminar)

10.- 5′26″, en la pista me ha pasado JL que va muy animado. Yo, al contrario, estoy bastante jodido. Este último kilómetro se me ha hecho eterno. El tembleque de piernas, la sensación de deshidratación y las ganas de pararme me lo hacen todavía más duro.

Miro el cronómetro : 44′57″ ( y porque el orgullo me hace apretar en los últimos 100 metros) ¡¡¡QUÉ MAL!!!

Conclusiones: A pesar del mal resultado estoy contento. ¿Por qué? pues porque los primeros 7Km, que realmente son la prueba a la que me presento en el pueblo de mi querido suegro, lo hago en unos 29′. Bajando a 28 estoy en medalla.

También el haber terminado la carrera en mi estado hace que el plan de aguantar cuando se está mal siga adelante.

El tiempo: si no me llego a hundir en el último kilómetro sí que hubiese estado en el objetivo de los 43.

Lo peor, las sensaciones.

Plan para esta semana:

Lunes: WT.

Martes: 60′, esta vez voy a saber exactamente la distancia recorrida.

Miércoles: 25′+8X500 + 15′ Las series empezaremos en 2:00 y terminaremos en 1:45. Por la tarde WT.

Jueves: Descanso.

Viernes: 60′.

Sábado: 25′ + 7 kilómetros a ritmo de 4′05″ el kilómetro + 15′.

Domingo: Carrera de 10 Kilómetros en Usera.

Saludos, CHATIS.

NOTA 1: Voy a preguntar esta tarde en el club de atletismo de Leganés. El horario es de lunes a jueves de 20 a 22 horas. Yo sólo podré ir los martes y los jueves. Creo que ha llegado el momento de contar con el asesoramiento de alguien que sepa más que yo de esto. ¿Por qué? Pues porque me apetece QUECONIO.

NOTA 2: También voy a intentar poner remedio a mis malos resultados ajedrecísticos. Esto lo escribiré el miércoles que por hoy ya está bien.

Fin de semana reivindicativo y más…

Posteado en Correrías y politiquerías juntas. sobre Lunes, Junio 16, 2008 por elnitxi

Esta semana he cumplido casi al 80% el entrenamiento.

El lunes falté a Wing-Tzung. El motivo: partidazo Holanda-Italia.

El martes 13 kilometritos en 1 hora justa.

El miércoles Wing-Tzung.

El jueves: 25 minutos y 12 series de 45″ a tope con 45″ de recuperación. 15 minutitos para terminar.

El viernes otros 13 kilometritos en 1 hora y 43 segundos. Sentí las piernas muy cargadas y ganas de pararme, supongo que por las series del día anterior. Pero, otra cosa que estoy entrenando, logré superar ese momento de debilidad y continuar incluso aumentando el ritmo.

El sábado organicé, junto con algunos compañeros del club de ajedrez, un taller en el paseo que fue todo un éxito. Utilizamos como reclamo un PEDASO de tablero de 9 metros cuadrados con el que niños y no tan niños alucinaron. Joderll, si la gente pedía casi a gritos la jugada que creían correcta. Criaturitas…

El domingo 20 kilómetros en bici con mi NINIO y otras sesenta almas villaverdinas para reivindicar los carriles bicis que nos deben desde hace 6 años y que nuestros parques se cuiden algo, no pedíamos mucho. Al llegar a casa me encuentro muy fresquito (eran las 14:00) y decido hacerme 10 kilómetros. Empiezo como una moto y en la segunda vuelta (2.530 metros cada una) noto un sofoco de la órdiga debido al calor. Termino en 17′39″ 4.500 metros (4′ 2″ el kilómetro). No sé si contarlo como mi primer duatlón.

Al llegar a casa veo en las noticias que nuestro amigo Gallardón ha montado en el centro una cantidad de jueguecitos para promocionar las olimpiadas del 16. La participación, por lo que leo en la prensa, fue bastante pobre. ¿Cuándo las traerán por aquí?

Por la tarde me reúno con los tonetiles Nico, Calle y Potele. Decidimos fecha para la primera carrera popular ELPASEO: 14 de diciembre de 2008.

Ahora el PLANIN de la semana.

Lunes: Wing-Tzun.

Martes: 60 minutos y GIRNASIA.

Miércoles. 25 minutos, 5×1000 (empezando en 4′ y terminando en 3′45″). ELMO, lo voy a hacer en EL JuAN DE LA CIERVA, por si te animas. Por la tarde, y si venzo a la tentación de ver el España-Grecia, Wing-Tzun.

Jueves: Descanso.

Viernes: 45 minutos muy flojitos.

Sábado: descanso.

Domingo: Carrera en Leganés de 10 Kilómetros. Está a unos 4 kilómetros de mi casa la salida por lo que haré el calentamiento en el desplazamiento.

Y nada más.

Un saludo, CHATIS.

La cafeína y ESIDISI

Posteado en Correrías sobre Lunes, Junio 9, 2008 por elnitxi

Ayer domingo tenía que haber ido a correr a Carabanchell. Sonó el despertador, lo apagué y seguí durmiendo. Cuando me desperté, a las 08:45, me entró un cierto remordimiento de conciencia pero el mal ya estaba hecho.

La semana no ha sido muy completa en entrenamientos (entrenos que dicen por ahí). El lunes no fui a Wing-Tzun por unos dolores estomacales que siempre acechan y alguna vez se lanzan a por mis indefensas tripas.

El martes 65 minutitos muy tranquilitos. Distancia recorrida: unos trece kilómetros.

El miércoles Wing-Tzun. No muy intenso, se nota que el curso ya está terminando.

El jueves, me encontraba bien. A mi mujer le surge un compromiso y se fastidió el entreno. Tampoco lo lamenté, la verdad.

El viernes se me echó el tiempo encima: fiesta del AMPA del colegio, torneo de ajedrez (cinco jugadores por encima de 2400 de ELO, ¡qué bestias!). Intenté levantarme por la mañana temprano para correr antes de ir a trabajar. Fue imposible.

El sábado tablita de girnasia (también la hice el jueves y el viernes).¡La de abdominales que llevo hechos, LAVIRGEN!. La lástima es que la tableta de chocolate la sigo teniendo por dentro. Alguna vez saldrá, alguna vez saldrá…

El domingo, tras el ataque de vagancia, realizo un desayuno completito. Por primera vez desde hace un mes y medio me tomé un café, galletas CHIQUIlín ATUTIPLEN, un plátano y un bol de cereales. Una horita de lectura y, por fin, decido salir a correr. Intento poner un ritmo como si de una competición se tratara, ya que en el plan de entrenamiento así lo indicaban.

Me conecto al MP3. Es “matemático”, en cuanto escucho las campanadas del infierno mi organismo se pone como una moto. Esto, junto con el café, me hacen salir como si me persiguiera alguien. En el único punto kilométrico que tengo controlado (4,7 kilómetros) llevo 18′53″. No noto ni cansancio, ni fatiga. Debo deciros que es cuesta abajo (Villaverde Alto->Villaverde Bajo). Me encuentro siete minutos después con las dos duras cuestas que el domingo pasado hicieron temblar mis queridas piernas. Siguiendo el consejo de Bruce Lee me hago agua, bajo un poco el ritmo y llego a la “cumbre” sin apenas fatiga, las bajo muy rápido y sin recuperación. No me estaba haciendo falta. En ese momento se me para el MP3, probablemente pensaba, animalito, que me iba a dar algo: para nada, estaba como una moto.

Llego a la mitad del recorrido(en la bajada de la última cuesta) en treinta y seis minutos y doce segundos. A la vuelta me “pico” con un señor que lleva una bicicleta plegable. Bueno, no me pico yo, se pica él cuando le adelanto. Me vuelve a pasar y me mantiene en un ritmo muy alto. Sigo sin fatiga, estoy muy bien. Se notan, aquí sí, las abdominales ya que estoy llevando una zancada bastante más alta de lo normal (también es cierto que llevo intentándolo todo el año con ejercicios de carrera y, ya lo he dicho, muchas abdominales).

Pincho el cronómetro cuando vuelvo a pasar por el punto de los 4′7 Kilómetros. Ahí aprieto como un loco. Esta vez es cuesta arriba pero ya voy “oliendo” el final. Aflojé cuando apenas me quedaba un kilómetro porque notaba el corazón un poquito más fuerte de lo normal (soy bastante hipocondriaco). Aún así, en la recta final, mi calle, esprinto como si fuera a ganar la maratón. Paro el cronómetro. Dieciocho minutos y 23 segundos. Tiempo total: 1 hora, 8 minutos y 54 segundos, casi trece minutos menos que una semana antes.

¿Las sensaciones? buenísimas, hoy es cuando estoy notando el cansancio.

Conclusiones: Debo correr con los AC/DC, debo tomar café y debo tomarme algún descanso que otro. Tampoco entusiasmarme, ya me ha pasado que en los entrenamientos lo hago fenómeno y cuando llega el momento de la verdad no rindo como debiera: ¿presión?¿exceso de velocidad al principio? No sé.

Para esta semana:

- Lunes: Wing-Tzun.

-Martes: 60 minutos, más tablita de girnasia.

-Miércoles: Wing-Tzun.

-Jueves: 25′+12×45″+15′.

-Viernes: 69 minutos, más tablita de girnasia.

-Sábado: descanso (me tocaría hacer 25′ + 4×6′ + 15′, pero tengo que sacar un taller de ajedrez en el Paseo de Alberto Palacios por la mañana, al que estáis invitados todos, y por la tarde cumpleaños de mi sobrino y ahijado querido).

-Domingo: 80 minutos progresivos.

Un saludo, CHATIS.

Tras la primera semana de entrenamiento

Posteado en Correrías sobre Lunes, Junio 2, 2008 por elnitxi

El lunes, Wing Tjun. Antes: abdominales dominadas ( 3 series de 4) fondos ( 3 series de 20) y 10 minutitos de comba.

El martes casi 30 minutos de comba con mi NINIA mientras mi NINIO entrenaba (no fueron seguidos, ya que me alternaba con ella, pero notaba las piernas como las de SUASENAGUER). A las 20 horas: 67 minutitos sobre unos 14 kilómetros. Los dos finales muy tranquilitos ya que me encontré con CARRI (amigo desde hace tiempo, y al que hace tiempo que no veía). Buenas sensaciones y nada de cansancio.

El miércoles Wing Tjun y antes la sesión de GIRNASIA del lunes.

El jueves 25′ al trote y las 10 series de un minuto. En cada serie casi 300 metros. En la última 400 metros en 1′21″. Empecé el trote con las piernas como de cemento, supongo que por la comba del día anterior aunque en las series estuve hecho un TIGRE.

El viernes tocaban 60 minutitos al trote que no hice porque se me echó el tiempo encima.

Sábado pelín accidentado. No pude hacer la GIRNASIA porque me vino visita. Realizo los 25 minutos de trote muy cómodo. Las 5 primeras series de 3′ muy rapidito y bien (unos 800 metros por serie, esta vez no puedo confirmarlo ya que lo hice en un circuito que tengo medido de 300 m por vuelta). En el minuto de recuperación de la quinta serie me tuerzo el pie y temo haberme hecho un esguince. Lo dejo, vuelvo a casa andandito, descanso toda la tarde y la cosa quedó en nada.

El domingo 80 minutos progresivos. Debía comenzar a 5′30″ que no hago ni de coña (rondaba los 4′40″). En la primera subida dura (unos 300 metros con un desnivel importante) me tiemblan hasta las pestañas. En la segunda, menos pendiente pero más distancia, el aire no me llegaba a los pulmones. De regreso me pico con un TIPO que estaba haciendo menos distancia pero más rápido y le aguanto bien. El problema llegó cuando me paré en el semáforo de la carretera de Andalucía, ahí me vino todo el cansancio de golpe, sensación de sed y agarrotamiento de piernas. Al final 82 minutitos, dos más que la última vez que hice el mismo recorrido. Cansancio, cansancio y cansancio. Errores, errores, errores: no desayuné bien, no me hidraté bien y encima me pico con un tipo que hizo apenas 3 kilómetros a tope. SERÉSUBNORMAL.

Bueno, pese al cansancio, creo que he cumplido esta primera semana. La que viene, USEASÉ ésta, más tranquilita pues quiero correr Carabanchell. Indico:

-Lunes: GIRNASIA y WING TJUN.

-Martes: GIRNASIA y 60 minutitos al trote.

- Miércoles: WING TJUN

-Jueves: 25 minutos, 30 minutos de cambios de ritmo (entre 45″ y 4′),15 minutos.

-Viernes: 35 minutos muy suaves.

-Domingo: Competición. 10 kilómetros en Carabanchell. Objetivo: bajar de 45 minutos con buenas sensaciones.

Saludos, CHATIS.

NOTA: Como podéis observar estoy realizando comba en vez de ejercicios de pierna. ¿Conocéis a alguien que lo haya echo así? ¿Ha tenido problemas de lesiones en rodillas y tendones? La verdad es que tonificas espalda, brazos, abdominales, pierna. Vamos, que no le veo nada malo. Seguiré informando.

Nuevo objetivo

Posteado en Correrías sobre Lunes, Mayo 26, 2008 por elnitxi

Tras un mes de descanso relativo, sí he salido algunas veces pero sin un entrenamiento preestablecido, comienza la nueva preparación.

Estos días previos:

- El viernes 16 de mayo me “calcé” trece kilometritos en 59 minutos (4′32″ el kilómetro), el domingo 18 unos 17 kilómetros en 80 minutos (4′42″). Las sensaciones fueron bastante buenas sin cansancio excesivo y recuperación óptima.

- Esta pasada semana la he dedicado exclusivamente al Wing-Tzung (los cinco días de la semana con examen incluido la noche del viernes que, modestia aparte, me salió bastante bien) con ejercicios de velocidad y potencia.

- El fin de semana no he hecho ni la güeva (cumpleaños varios, visionado de Matrix con mi NINIO que lo está, soy el primer sorprendido, disfrutando mucho). Le he querido echar la culpa a la lluvia.

Y ahora viene lo fuerte:

Lunes: hora y media de Wing-Tzun.

Martes: 60′ de rodaje y sesión de pesas.

Miércoles: 25′ de calentamiento + 10 x  1′ +15′ de  enfriamiento (recuperaciones de un minuto).  hora y media de Wing-Tzun.

Jueves: descanso

Viernes: 60′+ejercicios de carrera+pesas+2 rectas. (después un torneito de ajedrez con sus cervecitas incluidas).

Sábado: 25′+7×3′+15′

Domingo: 80′progresivo (de 5′30″ a 4′15″). No sé si cambiarlo por una “palicilla” en bici.

Es un entrenamiento para bajar de 38 minutos en 10 kilómetros. No pretendo esa marca, sino simplemente bajar de 40 minutos en los 10 a ver que tal sale.

Las carreras en las que tengo previsto participar son:

- 8 de junio, Carabanchell.

-22 de junio, Leganés.

-28 de junio, Arroyo Culebro.

Obviamente por la FEIS.

-Y en agosto las carreritas de Cuenca que “endurecen” lo suyo:subida al Castillo de Garci-Muñoz, Montalbanejo para, finalmente, Villar de Cañas.

Un saludo, CHATIS.

I CARRERA “EL PASEO DE VILLAVERDE ALTO”

Posteado en Correrías sobre Jueves, Mayo 22, 2008 por elnitxi

Harto de protestar y no hacer nada me lanzo a la piscina.

Ya he entablado conversaciones con la gente de “LA INCOLORA” (ASOCIACIÓN DE VECINOS DE VILLAVERDE ALTO) para la realización de una carrera que cumplirá los siguientes requisitos:

1.- La inscripción será gratuita (estoy pensando incluso en la eliminación de dorsales ya que los corredores pasemos a ser números… pero esto uno de mis colaboradores no lo va a aceptar).

2.- Habrá carreras para niños, de todas las categorías posibles.

3.- La distancia será la del Paseo Alberto Palacios, no sé lo que mide pero no creo que llegue ni a 800 metros.

4.- En el caso de realizarse en verano las bebidas isotónicas serán sustituidas por fruta, preferentemente  sandía.

5.- No habrá premios en metálico, ni camisetita, ni nada que conlleve un gasto mínimo que pudiera servir de excusa para cobrar una cuota. Sí habrá bebida, copita para los ninios y grandes (de metal no de licor)

6.- En la megafonía, si la hubiera que la habrá, no se pondrá ningún tipo de música. LO ODIO, SOBRE TODO CUANDO PONEN CARROS DE FUEGO, JODERLLL QUE TOSTÓN.

7.- Jamás de los jamases se llamará carrera de la mujer, del marginado ni nada que se le parezca. Que corra quien le salga de los GÜEVOS.

8.- En caso de empate se realizará otra carrera (la distancia no da para cansarse mucho) tras un periodo de recuperación que se estime oportuno por las partes afectadas. No, si además de competición va a servir para iniciar a la gente a hacer series, esto es la monda.

Necesito saber lo siguiente:

¿Es necesario contratar un seguro para la realización de esta prueba?

¿Cuánto cuesta un cronometraje un poco chulo?

¿Qué personas van a colaborar?

¿Qué posible gasto ocasionará en general?

¿Contaré con el patrocinio de la Asociación de Comerciantes de Villaverde?

¿Cómo se puede pedir una pista de atletismo al ayuntamiento así como una escuela de IDEM?

¿Qué fecha elijo para la realización de la prueba?

Ya me surgirán más dudas y más requisitos.

Seguiré informando.

Un saludo, CHATIS.

Sobre educación y más…

Posteado en Correrías y politiquerías juntas. sobre Viernes, Mayo 16, 2008 por elnitxi

Politiquerías:

El próximo día 21 estamos convocados a otra jornada de Huelga y el dinero empieza a hacer estragos en algunos de los más jóvenes (y no tan jóvenes) con hipoteca que no la secundarán por la cantidad de dinero perdido(aquí los principios y valores pasan a un segundo plano, no por humano es menos deleznable, pero en fin). ¿Tendría yo razón en el post anterior?

Otra propuesta de  solución que se me ocurre (no es una idea mía, sino de mi socio “Paco ELDELAJEDREZ”) es la siguiente: El proceso de elección de alumno  lo realizarán los Centros Públicos. El orden de preferencia será, primero expediente académico, segundo comportamiento. Una vez cubierto el cupo, los alumnos no seleccionados serán becados para acceder a un centro concertado. Obviamente los habrá que deseen acceder primeramente a dicho centro concertado, pues GÜENO que lo paguen totalmente de su bolsillo. Los alumnos que hayan sido expulsados o que por comportamiento no rindan académicamente como deban, pasarán a ocupar los últimos lugares de preferencia. Las expulsiones por falta grave serán sancionadas con la imposibilidad de acceder a un Centro Público para cualquiera de las enseñanzas no obligatorias de nuestro brillante Sistema educativo (FP, Bachillerato, Universidad). El periodo de sanción dependerá tanto de la gravedad de la falta, como del número de reincidencias.

Dándole un segundo hervor me parece una solución fantástica. Que vuelva a constar que no es idea mía, PLIS.

Lo sé, es políticamente incorrecta. ODIO LO POLITACAMENTE CORRECTO POR LO QUE TIENE DE DEBATE CERRADO. Expongan sus ideas, y déjense de coartar la libertad de la gente con una moral de falsete y folletín.

Correrías:

En mi periodo de recuperación he dejado los grandes rodajes por las carreras cortas e intensas. El jueves día 8 me “tragué” 9 kilómetros 400 metros en 40′ 49″(4′24″ el kilómetro). El domingo 5 kilometritos muy suaves con 12 cuestas de 60 metros a esprint. El martes 5km 400 metros en 22′ 43″ (4′ 19″). Estoy dándole al Wing-Tzun en serio (tengo examen el 23 de este mes) y mi tablita de GIRNASIA cada dos días. Me encuentro bastante bien y en Wing-Tzun vuelvo a recuperar la rapidez y potencia que había quedado un poco atrás con las sesiones maratonianas.

Esta tarde un rodaje de 55 minutitos y el domingo una carrera en el barrio de NICOLÁS. A ver que tal. Villar de Cañas ya está temblando.

Un saludo, CHATIS.

NOTA: Ahh, lo de la bici no se me ha olvidado. Es que con tantas lluvias no apetece nada sacarla, la bici digo.

¿Por qué estoy en contra de la huelga de educación pública en la CAM?

Posteado en Politiquerías sobre Jueves, Mayo 8, 2008 por elnitxi

No sólo de esta huelga de educación, sino de cualquier huelga sectorial. ¿Y por qué? pues por tres razones.

La primera de ellas es lo obsoleto que me parece la utilización de un arma que se lleva utilizando desde el siglo XIX. Sí confío en ella, como explicaré más adelante, cuando está involucrada toda la masa “proletaria” USEASÉ la Huelga General (si todavía se puede definir así a los que nos ganamos el pan con el sudor de nuestra frente). Todo ha evolucionado desde entonces, ¿no lo puede hacer la lucha obrera? .

La segunda de ellas es que este tipo de huelgas sólo perjudica a quien en un principio se pretende ayudar: a los alumnos y a los padres. (En el caso de la salud pública a los que confiamos en ella y a los que, más serio si cabe, no pueden pagar una asistencia sanitaria privada).

La tercera, y yo diría que más importante, es que la Señora Esperanza ha ganado por segunda vez unas elecciones con un amplio margen. Y dicha señora lleva en su programa electoral la “promesa” de optimizar los servicios públicos privatizándolos. ¿No estamos luchando contra una política democráticamente elegida?

Leído esto, si alguien ha podido llegar hasta aquí supongo que podrá continuar hasta el final, se puede pensar que soy un defensor acérrimo de la enseñanza privada y un enemigo confeso del derecho de huelga. Pues no, sigue leyendo, sigue leyendo.

Intento dar algunas soluciones: para subsanar la obsolescencia propongo la utilización del método seguido por los alumnos de la Facultad de Filosofía: encierros sin afectar a las horas de asistencia a clase en los que se debate y analiza los artículos del proyecto Bolonia que intenta “mercantilizar” la Universidad. En el caso de la Educación se podrían organizar jornadas-encierro en las cuales se haga partícipes a los padres y alumnos de las demandas de dichas movilizaciones (no lo he dicho antes, pero una encuesta cutresalchichera de realización propia ha determinado que la inmensa mayoría de la gente ajena a la educacióhttp://localhost/n opina que buscamos única y exclusivamente menos horas de trabajo y más sueldo).

Lo anterior soluciona también el segundo punto, ya que los alumnos siguen asistiendo normalmente a clase, no perderán horas lectivas y los padres no se pondrán en contra nuestra. Una vez llevados a nuestro terreno se podrían tratar otros temas como es la baja participación de los padres en el funcionamiento de los centros educativos (los motivos se me antojan muy complejos y podrían alargar en exceso este opúsculo sin pretensiones), la conflictividad en las aulas de los “reyes de la casa” y la realización de proyectos que ayuden a las familias a sentir como suyo un lugar en el que, la inmensa mayoría, “aparca” a sus hijos (campeonatos deportivos, jornadas de convivencia, excursiones…).

Este segundo punto también lo solucionaría con algo que me choca: Los padres-profesores de la enseñanza pública llevan con demasiada frecuencia a sus hijos a la enseñanza privada ¿Cómo vamos a convencer a los demás de que la nuestra es una enseñanza de calidad si estamos huyendo de ella? También, de paso, si los funcionarios utilizaramos la sanidad pública como prestación sanitaria en vez de Sanitas, Adeslas, etc. haríamos un gran favor a nuestros compañeros y amigos de la Salud.

Si con esto convencemos a la masa electoral de que nuestras reivindicaciones son “justas” caerá por su propio peso la solución.

Métodos parecidos podrían utilizarse en los otros dos pilares, según mi punto de vista, del servicio público: LA SALUD y EL TRANSPORTE.

Ahh, casi se me olvidaba, estoy a favor de la Huelga General…bueno, si no lo habéis entendido ya es que me he explicado mal.

Un saludo, CHATIS.